500 g Hokaido Kürbis, 1 TL Zimt, etwas Vanille, 1-2 EL Honig, Salz nach Geschmack, 2-3 EL Sonnenblumenöl. 100 g Haferflocken, 100 g geschmolzene Butter, 1 Prise Salz, 50 g gehackte Nüsse oder Saaten (etwa Kürbiskerne und Haselnüsse) Den Kürbis … Weiterlesen
Der Nikolaihof in der Wachau hat nicht nur köstlichen, demeter-zertifizierten Wein, sondern stellt auch demeter-zertifizierte Bio-Kosmetik her. Dabei werden, wo immer möglich, österreichische Bio-Zutaten verwendet. Neu sind das aktivierende Körper-Fluid und die reichhaltige Körper-Milch mit Safran. Sie sind palmölfreie und … Weiterlesen
Das Vorarlberger Familien-Unterenehmen bietet mit einer Handvoll Produkten (Allzweckreiniger, Kalklöser, Schmierseife und Scheuerpaste) ein Baukastensystem, mit dem jegliche Grund-Reinigungsarbeit zu meistern ist. Ergänzt wird das Sortiment mit Holz- und Lederpflege, Waschmittel, Geschirrspülmittel und Dusch-Shampoo. Auch Natron, Soda, Zitronensäure und Regeneriersalz … Weiterlesen
Da wären: Gala, Topaz, Opal, Idared, Elstar, Boskoop, Rubinette, Gloster, Jonagold, Lederrenette …. also jetzt zugreifen und auch einlagern – viele Sorten sind gut lagerbar (etwa die Lederrenette, der Gloster-Apfel oder der Boskoop).
Für 2 Portionen: Den Butternusskürbis halbieren und entkernen, mit Olivenöl bestreichen, salzen, pfeffern und auf ein Backblech legen. Im Backrohr bei 200°C ca. 20 Min. backen. Inzwischen Gemüse nach Wunsch (z.B. ein paar Paradeiser, Paprika, Jungzwiebel, Knoblauch, Pilze) klein schneiden, … Weiterlesen