Für 4 Personen. 100g Bio Buchweizen Reis (ungekocht), 225 ml Wasser, 2 EL Rohkakao, 70g Mandeln (oder andere Nüsse)2 EL Dattelsirup (oder Honig)Buchweizen bissi rösten (ohne Fett) im Wasser ca. 20 Minuten einweichen. Mit den restlichen Zutaten in einen Mixer … Weiterlesen
Helwin Hinke und Lena, Helwins Tochter, sind wieder aktiv und produzieren alle Variationen ihres umwerfend guten Ziegengervais, der eigentlich ein besonders cremiger Frischkäse/Topfen ist und nicht nach Ziege schmeckt. Aus Erfahrung wissen wir, dass auch ‚Ziegenkäse-Skeptikeri*nnen‘ beim Hinke-Käse weich werden! … Weiterlesen
Und nochwas ganz besonderes ist da: Das Shiro-Miso von Genusskoarl, das auch zu 100% aus österreichischen Bio-Zutaten besteht. Drin sind Reis aus Niederösterreich, Sojabohnen aus Ö und Salz aus dem Salzkammergut! Es ist angenehm würzig und eher ein dunkleres Allround … Weiterlesen
Vermutlich 2 Jahre hat es sie nicht gegeben, die österreichischen Bio-Chia Samen von der Schalk Mühle. Aber jetzt sind sie zurück! Wir freuen uns, denn wir konnten nirgendwo anders Chiasamen aus Österreich auftreiben. Und mit den Chiasamen kommen auch das … Weiterlesen
1 Tl Ghee und 1 EL Olivenöl, 1/2 TL schwarze Senfsamen, ½ TL Kreuzkümmel ganz, ½ TL Bochshornklee gemahlen, ½ TL Koriander gemahlen, 1/2 TL Kurkuma und Galgant, Prise Asafoetida (optional), Pfeffer, Salz. Ca. 250 g Paradeiser (können auch Cocktail … Weiterlesen